Jenni Niutanen

Persoonallinen tsemppari avuksi liikunnan aloittamiseen, säännölliseen liikuntaan sekä hyvinvoinnin vaalimiseen!

Jos liikunnan aloittamiseen on iso kynnys, niin minä lupaan kulkea tukenasi, tsempata, kannustaa ja ymmärtää. Tiedän miltä tuntuu aloittaa liikunta, kun et ole ehkä ihan sinut oman kehosi kanssa.

Lisäksi kuljen aina kanssasi kohti sinun tavoitettasi, mikä se ikinä mahtaakaan olla! En pakota sinua laihduttamaan tai hankkimaan lihasmassaa, sillä liikunta ja elämäntapojen parantaminen on parhaimmillaan elämäniloa lisääviä tekijöitä!

Voit tulla kanssani harrastamaan liikuntaa ilman pelkoa muista osallistujista: PT-tunnilla olemme vain sinä ja minä! Ryhmätreeneissä lupaan, että jokaiselle löytyy oma variaatio liikkeistä, ja että mitään ei tehdä otsa rytyssä!

Valikoimaani kuuluu myös apukeinot stressinhallintaan.

Katso lisää:

www.jenninvoima.com