Lasten Jooga

Jooga kaikenikäiselle

Jooga sopii aikuisten lisäksi erinomaisesti myös lapsille. Liikuntamuodon lisäksi se opettaa rauhoittumisen taitoa ja tarjoaa siten nykyaikana varsin usein staattiseen elämäntapaan kuten istumiseen tai älylaitteen käyttöön tauon. Liikkeet sopivietaan

Monipuolisesti hyötyä lapselle

Jooga edistää lapsen terveyttä, liikkuvuutta ja itsetuntoa. Se auttaa ehkäisemään selkävaivoja vaikuttamalla ryhtiin. Joogalla on vaikutusta myös itsetuntemuksen kehittämisessä ja sen on todettu stimuloivan myös oppimuskykyä.

Lapsijoogaryhmät tulossa, kysy meiltä lisätietoja tai kerro kiinnostuksestasi!