Ryhmäliikunta

Ohjattu liikunta ja räätälöidyt liikuntaryhmät ja -kurssit

Toteutamme tällä hetkellä sovitusti ryhmäliikuntatunteja ja treenejä erikoisryhmille, esimerkiksi jalkapallojoukkueille ja urheilulukiolaisille. Räätälöimme tunnit ryhmän mukaan ja tarjoamme joustavat ajat tuntien suoritukseen. Liikunnanohjaajamme ohjaavat erityisosaamista ja ammattitaitoa vaativia liikuntaryhmiä kaikenikäisille ja -kuntoisille.

Kiinnostuitko tai tarvitsetko paikan tunneille?

Mikäli olet kiinnostunut tai tarvitset ryhmällesi liikuntatunteja, ole yhteydessä Saara Laattaan (yhteystiedot alla). Jos olet alan ammattilainen ja etsit paikkaa, jossa järjestää tuntisi, ole myös yhteydessä, meillä on monta isoa ja erinomaista tilaa ryhmäliikuntaan.

Kysy lisää ryhmäliikuntapalveluista

Saara Laatta

Fysioterapeutti, keskuksen vastaava

Olen urheilufysioterapeutti ja urheiluhieroja Saara Laatta. Erikoistumisesta huolimatta otan mielelläni vastaan kaikenlaisia ja kaikenikäisiä asiakkaita, jotka kärsivät tuki- ja liikuntaelinongelmista, sairauksista tai selittämättömistä kivuista. Kivunhoito on erikoistaitoni.

Lue lisää

Jenni Niutanen

PT, ryhmäliikunnanohjaaja, ravintovalmentaja, yinjooga ohjaaja, TRE®-ohjaaja

Persoonallinen tsemppari avuksi liikunnan aloittamiseen, säännölliseen liikuntaan sekä hyvinvoinnin vaalimiseen! Jos liikunnan aloittamiseen on iso kynnys, niin minä lupaan kulkea tukenasi, tsempata, kannustaa ja ymmärtää.

Lue lisää

Erkonkatu 9, 15110 LAHTI

Jätä viesti


Tai ota yhteyttä